가족 간 갈등 해소가 먼저! 치매 어르신 돌봄의 첫 걸음

가족 간 갈등 해소, 치매 어르신 돌봄의 첫걸음

 

 

치매 어르신을 돌보는 가족들에게 있어서 정서적인 부담이 가장 큽니다. 특이한 행동, 의심망상, 도둑망상 등으로 인해 가족들은 어떻게 대처해야 할지 고민합니다. 이는 가족 간의 갈등 해소와 치매 어르신 돌봄의 첫걸음입니다. 알아보시고 도움이 되었으면 좋겠습니다.

 

1. 정서적 부담, 의심망상과의 싸움

어르신의 특이한 행동과 의심망상은 돌보는 이들에게는 큰 정서적 부담을 주는 일입니다. 방문 진료나 외출 시에 의심을 받고, 가족이 왜 그런 행동을 하는지 이해하지 못하는 경우가 많습니다.

가족은 자신의 힘듦과 분노, 우울을 느끼게 되며 가끔은 죄책감에 시달릴 수도 있습니다. 그러나 이런 감정들을 자책하지 말아야 합니다. 치매로 인해 어르신은 현실과 다른 세계에 녹아들기 시작하고, 그 세계에서의 경험을 토대로 특이한 행동을 보입니다. 가족들은 이를 이해하고 수용하는 자세를 갖는 것이 중요합니다.

 

2. 정서적 부담 해소를 위한 방법

정서적 부담을 해소 할려면 다양한 전략을 도입해야 합니다. 정기적인 사회활동, 친구들과의 만남, 레저 활동 등을 통해 가족들은 스트레스를 풀고 소외감을 느끼지 않도록 노력해야 합니다. 자신을 챙기는 것이 중요합니다. 가끔은 어르신을 돌보는 것이 아닌 개인적인 행복을 추구하는 시간을 가져야 합니다.

 

3. 신체적 부담, 건강 관리의 중요성

가족들은 신체적인 부담을 느낄 때가 많습니다. 어르신이 식사를 거부하거나 규칙적인 생활이 어려워서 가족들은 많은 건강 문제와 마주할 수 있습니다. 어르신의 안정감을 유지하기 위해 규칙적인 생활 습관을 만드는 것이 중요합니다.

어르신의 증상을 최대한 예방하고 늦추는 데에 도움이 됩니다. 가족들은 또한 자신의 건강도 소홀히 하지 않고 꾸준한 운동과 건강검진을 통해 신체적인 부담을 최소화해야 합니다.

4. 경제적 부담, 지원 및 협조

치매 어르신 돌봄은 경제적인 부담이 따르기도 합니다. 의료비, 간병비 등이 높아지면서 가족 간의 갈등이 발생할 수 있습니다. 이를 해결하기 위해서는 사회적인 지원을 적극적으로 활용해야 합니다.

치매안심센터를 통해 어르신의 상황에 맞는 다양한 지원 서비스를 받을 수 있습니다. 성년후견인 제도를 활용하여 경제적 자산을 효율적으로 정리하는 것도 중요합니다. 미리미리 준비를 하고 가족 간에 이를 공유하면 경제적 부담을 최소화할 수 있습니다.

 

국가에서 지원하는 전국 치매안심센터를 아래표에 정리했습니다.
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5. 가족 간 갈등, 미래 계획 수립

치매 어르신을 돌보는 가족 간에는 미래에 대한 계획 수립이 필요합니다. 어르신의 상태가 악화되어 가족 간 갈등이 발생하는 경우가 많습니다. 가족들끼리 어떻게 돌봄을 나눌 것인지에 대한 계획을 세우는 것이 중요합니다. 가족 간의 소통과 협의를 통해 각자의 역할을 분담하고 서로의 의견을 존중하는 것이 필요합니다.

 

맺는 글

치매 어르신을 돌보는 가족들은 정서적, 신체적, 경제적 부담에 직면하고 있습니다. 적절한 전략과 지원을 활용하면 이러한 부담을 최소화하고 가족 모두가 건강하고 행복한 시간을 보낼 수 있습니다.

정기적인 사회활동, 규칙적인 생활습관, 경제적인 자산 정리, 가족 간 미래 계획 수립 등이 가족들에게 도움이 될 것입니다. 가족들은 서로의 어려움을 이해하고 협력하여 어르신을 함께 돌봄으로써 더 풍요로운 가족 관계를 구축할 수 있을 것입니다.

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